エスレッチングポールは購入する前に確認しておきたい点があるのですが、
この記事で紹介させて頂きますね。




～エスレッチングポール購入する前に確認しておきたいことその１～


エスレッチングポールはサイズがいつかあるのではなく１つしかありません。

なので身長１６０ｃｍ～１８０ｃｍ範囲外だと、
ポールにうまくフィットできないので使用頂くことができませんのでご注意くださいね。



～エスレッチングポール購入する前に確認しておきたいことその２～


エスレッチングポールは寝たままご使用頂けますが、
筋肉は全身１８か所を同時にストレッチする為、
運動不足の方、体の硬い方は使い始めた時、 筋肉痛になることがります。

でも使い続ければ慣れてくるので、心配なくご使用することができます＾＾




エスレッチングポールを購入する際は
この点を踏まえた上で購入するようにしましょうね。